About der weg zum glücklich sein



Es ist deine Einstellung zu dir selbst, zu den Menschen die dich umgeben und zur Welt in der du lebst, die dich glücklich macht. Nicht mehr und nicht weniger.

Einen Tag vor dem Hochseilgarten bin ich dann zu dem Bekannten nach Fileürth gefahren und er hat mit einem kinesiologischem Muskeltest am mir 60 Glaubenssätze, die er auf einer Liste stehen hatte, durchgetestet. Wir fanden heraus das meine Höhenangst daher kam, das ich früher mit meinem Vater immer in der Scheune beim verlegen der Rohre fileür das Heugebläse immer in ca. five Metern Höhe auf einer schmalen Holzdiele ungesichert stehen musste um die Rohre zu verbinden. Meinem Vater hat das nichts ausgemacht, da er als Zimmermann täglich auf schmalen Holzbalken in großer Höhe balancierte und das fileür Ihn ordinary war. Aber für mich als twelve jährigen war das doch sehr angsteinflößclose. Unterbewusst hat das seither in mir immer eine sehr große Angst ausgelöst. Er hat mir dann diesen Glaubenssatz einfach weggeklopft mit einer Klopftechnik und am Tag später stand ich mit viel Spaß im Hochseilgarten in 10 Metern Höhe auf den Drahtseilen.

Es ist immer wieder erstaunlich, wie hilfreich die richtige Nutzung der drei Zeithorizonte fileür das eigene Gefühl des Wohlbefindens sein kann.

Male war sich nicht sicher ob person seine Umgebung aufgeben will oder kann, mit Sicherheit hat male sich auch so manches " kaputt gedacht"...

gleichzusetzen ist. Wir nehmen an, dass uns dann nie wieder etwas Schlechtes widerfahren wird, uns im Gegenteil alles zufallen wird, wir nur noch positive Erlebnisse haben und von morgens useful reference bis abends lachend durch die Gegend rennen.

Natürlich gibt es auch ein paar Dinge die jeder von uns auch sehr aktiv und direkt tun kann, die eine sehr favourable Auswirkung auf unser Glücksgefühl haben. Hier drei einfach umsetzbare  „Glücksbeschleuniger“:

Ich habe zwar nicht meine Eltern um mich, aber trotzdem Menschen, die ich sehr gerne habe. Nicht nur in der WG sondern auch in der Stadt, denn alle kommen aus den Weihnachtsferien zurück.

Nach kurzer Einfühlzeit merkte ich dass ich tiefer Schlafe und sich vorhandene Rückenprobleme nach dem Umstieg von meinem Wasserbett verbessert haben.

Auch kommt es nicht in Gestalt eines anderen Menschen daher, der uns nun glücklich machen müsste. Glück ist das Ergebnis einer ganz bewussten und tiefen inneren Entscheidung jedes einzelnen Menschen.

Meistens löst sich das am nächsten Tag auf, wenn wir keine Energie in die Sache geben und immer das Beste daraus machen. Probier es aus und sieh was passiert. Ich würde mich freuen wenn du mir schreiben würdest wie es dir damit geht.

Durch diese Berührung holt er sich eine Scenario vor sein geistiges Auge, wie er zum Beispiel als erster durchs Ziel läuft, oder auf dem Siegertreppchen steht und seine Goldmetaille entgegen nimmt. Oder sich einfach nur vorstellt wie er die Strecke perfekt abfährt oder läuft.

Nach drei Monaten click site ist meine Frau damals auch mit eingestiegen und wir haben gemeinsam eine sehr schöne Zeit genossen Mittlerweile kennen wir den Weg zum Glück und wissen, an welchen Stellschrauben wir drehen müssen um Spaß zu haben und genau das zu erreichen was wir wirklich wollen.

Diese Angst hat er mir durch das bewusst machen und einer einfachen Technik die er hier machte mit der Hand einfach weggewischt. Es war wie eine Erlösung in mir die wie ein Stein von Herzen fiel. Wie er das damals machte und welche Engie dahinter seht, konnte ich damals noch nicht so wirklich realisieren. Aber ich sollte in meinem Leben noch öfter solch einfachen Techniken begegnen die mich weiter bringen.

Meines Erachtens muss gentleman sich hier erst einmal die Frage stellen, was möchte ich eigentlich wirklich von Herzen, wie Resources kann ich dieses für mich und zu meiner Zufriedenheit erreichen, ohne mich zu sehr zu fordern?

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